سالاد ORZO
تومان486.000
- زمان آماده سازی: ۶۰ دقیقه
- بهترین زمان مصرف: 24 ساعت در دمای ۴ تا ۶ درجه سانتیگراد
80 گرم سینه مرغ (سمزدایی شده به روش براین مرطوب)، کاهوی معطر به بهار، 150گرم پاستا ریزونی، گوجه گیلاسی، پیاز تنوری مزهدار شده با بالزامیک کهنه، لوبیا سبز بلانچ، پنیر تازه، دو برش نان خمیرترش طعم دار + سس انگور و پاییز(بدون مایونز، تهیه شده بر پایه روش امولیشن سرد)
پروتئین اضافه
سس اضافه
قاشق وچنگال
410
Cal
34٪
Pro
36٪
Carb
30٪
Fat
| چگونه410 کالری را بسوزانیم؟ | |
|---|---|
|
41 دقیقه |
دویدن |
|
68 دقیقه |
پیاده روی |
|
51 دقیقه |
دوچرخه سواری |